Lin Lov prendre soin de son corps au quotidien avec la graine de lin

Hello,

Aujourd’hui on passe en cuisine avec une jolie marque française que j’ai eu le plaisir de découvrir grâce à l’agence MyBeautifulRp

J’essaie au quotidien de manger varié et équilibré et j’ai donc été ravie de découvrir Lin Lov qui propose des aides culinaires aux supers pouvoirs !

graines de lin bio tartinables Lin Lov

Lin Lov, la marque culinaire aux supers pouvoirs 

Si vous surfez un peu sur le net vous n’avez sans doute pas échappé à la tendance des supers aliments !

On se booste et on prend soin de notre corps avec des nutriments essentiels mais ce n’est pas toujours évident d’en consommer au quotidien.

Lin Lov est une petite marque française artisanale située près d’Agen créée par deux amies passionnées par la nutrition et les graines en tout genre.

Après deux années de recherche, elles développent et mettent au point un moyen simple et facile pour combler nos besoins journaliers en nutriments et oméga 3 afin de prendre soin de nous au quotidien.

Lin Lov purée de lin bio et vegan

Lin Lov est la seule marque qui a réussi à rendre le lin assimilable pour nos organismes et a ainsi élaborer une gamme d’aides culinaires aux nombreuses vertus.

Les bienfaits des graines de Lin

«Partout où la graine de lin devient un aliment,
la population est en meilleure santé. »
Gandhi

Bienfaits des graines de Lin
Crédit Photo Lin Lov

Le lin est une graine oléagineuse noble aux supers pouvoirs et une source précieuse de minéraux :

  • Source d’Omega 3
  • Riche en antioxydant et vitamines (E et B) et en calcium, magnesium, potassium et phosphore
  • Source de Protéines (parfait pour combler les carences des régimes vegan)
  • Riche en fibres pour régénérer la flore intestinale et améliorer le processus de digestion
  • Faible en glucides
Pourquoi consommer des graines de Lin ? super aliment

Les graines de lin font partie des supers aliments qui consommés journalièrement permettent d’accroitre votre immunité et apporte une source d’énergie en améliorant ainsi votre résistance physique et intellectuelle.

Les Recettes culinaires Lin Lov

Lin Lov aide culinaire super aliment riches omega 3 et nutriments

Lin Lov vous propose 6 recettes d’aides culinaires contenant de 50 à 100% de graines de lin.

  • Des aides culinaires salées
    • purée crue de graines de lin séchées (100% lin séché)
    • purée graines de lin toastés (100% lin)
  • Des purées tartinables salées
    • Duo Lin/Courge (50% graines de lin)
    • Duo Lin/Espelette (75% graines de lin)
Remplacer oeuf dans mayonnaise purée de lin bio vegan

graines de lin tartinable riches omega 3
  • Des aides culinaires sucrées
    • Trio lin/cacao/nuts (60% graines de lin)
    • Trio lin/cacao/coco (75% graines de lin)
pate à tartiner vegan graines de lin lin lov omega 3

Idées Recettes Graines de lin Lin Lov

Ces aides culinaires bio et vegan sont plutôt à intégrer dans vos recettes pour twister vos préparations et donner du pep’s à vos vinaigrettes, sauces, soupes,… car la texture des graines de lin est assez particulière et n’est pas forcément faite pour être consommée telle que.

Vous pourrez les intégrer dans des lasagnes aux courgettes, gaspachos, pesto, sauces tomates,…

idée recettes vegan graines de lin
proteines vegan bio graines de lin Lin Lov

Par exemple, j’ai ajouté 2 cuillères à café de duo lin/Espelette dans ma farce lors de la préparation de courgettes farcies, ca permet de relever la farce.

Lin lov duo lin espelette twister les plats vegan

Le duo lin/courge, pourra par exemple, remplacer l’œuf d’une mayonnaise ou encore twister une une poêlée de courgettes (oui encore des courgettes mais faut dire que c’est le seul truc qui a donné cette année dans mon potager donc on en consomme matin, midi et soir ^^)

Lin  Lov super food graines de lin

Les aides culinaires sucrées Lin Lov ne s’utilisent pas forcément comme on a l’habitude d’utiliser de la pate à tartiner.

En tant qu’addict au chocolat je me suis ruée sur le pot de pate à tartiner que j’ai voulu attaquer à la petite cuillère… Bon ben ca m’apprendra a être trop gourmande car j’ai été très surprise par la texture qui laisse une sensation âpre et peu agréable en bouche.

Elles s’utilisent plutôt en pâtisserie , en ajoutant une cuillère de pate dans un yaourt, porridge, gâteau au chocolat ou encore dans une boisson chaude par exemple.

aides culinaires sucrées recettes vegan
Crédit photo Lin Lov
comment consommer des graines de lin

Les recettes Lin Lov apporteront un boost de nutriments et oméga 3 à vos plats.

Vous pourrez d’ailleurs trouver plein d’idées recettes vegan le site de Lin Lov

consommer des super aliment bienfaits
Crédit photo Lin Lov

Consommez vous des supers aliments au quotidien ?

29 réflexions au sujet de « Lin Lov prendre soin de son corps au quotidien avec la graine de lin »

  1. Coucou ma Karine ! 🙂
    Ho mais alors, je l’avoue, moi non plus je n’ai jamais goûté à ces graines aux supers pouvoirs ! lol
    Bon, il va falloir que je regarde ça de plus près ! lol
    Merci beaucoup pour cette revue découverte ma Karine ❤
    Gros bisou et bonne semaine 🙂
    Nathalie

    Aimé par 1 personne

  2. Coucou Karine,
    Je n’en ai jamais goûté mais pourquoi pas ! Je vois qu’on peut réaliser de nombreuses recettes gourmandes !
    Je mets beaucoup de graines (sésame, tournesol …) dans mes salades et je ne suis pas un oiseau ^^ Vanessa m’a bien fait rire !!!!
    Des bisous et belle soirée 😉

    Aimé par 1 personne

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